Hair wash: बाल की अच्छी सेहत के लिए सप्ताह में दो बार बाल धोना आवश्यक होता है। अगर आप दो बार हेड वॉश नहीं कर सकते, तो कम से कम एक बार जरूर करें। हम आमतौर पर रेगुलर शैंपू का उपयोग करते हैं, लेकिन आज आप अपने शैंपू करने के तरीके में थोड़ा सा विचार करें। आप ऐसे कुछ तत्वों को मिलाएं जो आपके बालों की गुणवत्ता को बढ़ाते हैं, उन्हें मुद्रित करें और उनकी चमक बनाए रखें। आज हम तीन ऐसे तत्वों के बारे में बता रहे हैं जो आप शैंपू में मिश्रित करके बालों को धोने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। यह नुस्खा Instagram/kreativevineela पेज पर साझा किया गया है।
क्या मिलाएं शैंपू में
- आपको एक कटोरी में एक चम्मच कॉफी पाउडर, एक चम्मच गुलाब जल (Rose water) और एक चम्मच ऐलोवेरा जेल (Aloevera gel) मिलाकर रखना है, फिर उसमें अपने बालों की लंबाई के हिसाब से शैंपू मिक्स कर लेना है। अब आपका प्राकृतिक हेयर वॉश शैंपू तैयार हो गया है। इस शैंपू को आप हर हफ्ते लगाएं, फिर देखें कैसे आपके बालों की चमक वापस लौटती है और हेयर ग्रोथ भी दोगुनी होती है।
- कॉफी में विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन), विटामिन बी 5 (पैंटोथेनिक एसिड), विटामिन बी 1 (थायमिन), विटामिन बी 3 (नियासिन), और फोलेट, मैंगनीज, पोटेशियम, फॉस्फोरस, और मैग्नीशियम पाए जाते हैं। वहीं, एलोवेरा में विटामिन ए, सी, ई, फॉलिक एसिड, कोलीन, बी1, बी2, बी3, और बी6 होते हैं। इसके अलावा, यह विटामिन बी12 और करीब 20 प्रकार के मिनरल्स जैसे कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, क्रोमियम, सेलेनियम, सोडियम, आयरन, पोटैशियम, कॉपर, और मैंगनीज़ सहित होते हैं।
ध्यान दें: यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है और किसी भी चिकित्सा या स्वास्थ्य सलाह के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं की जानी चाहिए। यदि आपको अधिक जानकारी चाहिए, तो हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से सलाह लेना चाहिए। रोचक ज्ञान इस जानकारी की कोई ज़िम्मेदारी नहीं लेता है।
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